분류 전체보기92 박미선씨 유방암 투병일기 케모포트 공개 박미선씨 근황… 유방암 투병기 직접 밝히다 솔직히 말하면, 박미선씨가 유방암 투병 사실을 스스로 공개했다는 소식은 많은 사람들에게 충격이었어요. 워낙 밝고 건강한 이미지라 “설마…” 하는 마음이 들었거든요. 그런데 그녀는 오히려 담담한 목소리로, 그동안의 이야기를 유튜브 ‘슬기로운 투병일기’를 통해 하나씩 풀어내기 시작했습니다. 건강검진에서 유방암을 발견한 건 2024년 말. “하루아침에 암 환자가 됐다”는 말이 얼마나 큰 충격이었을지, 그 심정이 영상에서도 고스란히 느껴지더라고요. 하지만 박미선 씨는 당황함 속에서도 바로 치료를 선택했고, 2025년 1월부터 항암을 본격적으로 시작했다고 해요. 항암치료의 현실… 케모포트까지 공개하다 박미선 씨가 공개한 장면 중 많은 분들이 궁금해했던 게 바로 케모.. 2025. 12. 4. 가시오가피 열매 효능 가시오가피 열매가 몸에 좋다는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 하지만 정확히 어떤 점이 좋은지, 어떻게 먹어야 가장 효과를 볼 수 있는지는 잘 알려져 있지 않죠. 특히 피로가 쌓이거나 면역력이 자꾸 떨어지는 느낌이 들 때, 가시오가피 열매의 항산화·면역 강화 효과는 생각보다 큰 도움이 됩니다. ✅ 1. 가시오가피 주요 효능 ① 면역력 강화가시오가피 열매는 엘레우테로사이드(Eleutheroside) 성분이 풍부해 면역 세포 활동을 높여 감기, 바이러스성 질환에 대한 저항력을 높여줍니다. ② 피로 회복 & 스트레스 감소적응원(Adaptogen) 기능이 있어✔ 만성 피로 완화✔ 스트레스 호르몬 억제✔ 운동 후 회복 촉진효과가 있습니다. ③ 혈당 조절 도움혈당 급상승 억제, 인슐린 저항성.. 2025. 12. 1. 쿠팡 개인정보 유출 확인 대비책 쿠팡 개인정보 유출…내 정보도 노출됐을까?최근 쿠팡에서 3370만 건에 달하는 개인정보 유출이 확인되면서 많은 분들이 불안해하고 있어요.생각해보면 쿠팡은 거의 모든 사람이 사용하고 있고, 주소·전화번호·이메일 같은 생활 기반 정보가 고스란히 저장돼 있죠.저도 뉴스를 보자마자 “혹시 내 정보도 포함된 건 아닐까?” 하고 바로 확인부터 했습니다. 개인정보 유출은 ‘지금 바로 피해’가 오는 것이 아니라,며칠 뒤, 혹은 몇 달 뒤 갑자기 스팸·피싱·대출 시도 같은 2차 피해로 나타난다는 게 더 무서워요.그래서 이번 글에서는 쿠팡 개인정보 유출 여부 확인 방법과 꼭 해야 할 대응 방법을정리해드릴게요. 쿠팡 개인정보 유출 여부 확인방법 쿠팡은 개인정보 유출이 확인되면 고객별 알림 발송을 진행합니다.다음 항목을.. 2025. 11. 30. 대추 효능 요즘 따라 몸이 쉽게 지치고 잠도 깊게 못 주무시나요? 따뜻한 차 한 잔으로 피로·면역·수면까지 한꺼번에 챙길 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 특히 집에 흔히 있는 재료 하나만으로 ‘몸이 달라졌다’고 말하는 분들이 많은데요. 그냥 먹을 땐 몰랐던 이 재료, 차로 끓여 마시면 효능이 2배가 된다는 사실… 혹시 알고 계셨나요? 지금부터 그 비밀을 알려드릴게요. 1. 대추차 효능 피로 회복비타민 C와 사포닌이 체내 피로물질을 줄여 기력이 떨어진 날 회복에 도움.면역력 강화폴리페놀·항산화 성분이 세균·바이러스에 대한 방어력을 높여 감기 예방 효과.숙면 유도·신경 안정플라보노이드가 신경계 긴장을 완화해 스트레스 해소 및 숙면 유도에 도움.혈액순환 개선따뜻한 성질로 혈류를 촉진해 손발 냉증 완화, 체온.. 2025. 11. 29. 우슬 효능 부작용 우슬(牛膝·쇠무릎)은 관절 건강과 하체 혈액순환을 돕는 대표적인 한방 약재입니다. 특히 중장년층에서 많이 찾는 이유는 무릎·허리·종아리 불편감 개선, 혈액순환 촉진, 여성 건강 보조 효과 때문입니다. 하지만 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있어 효능과 함께 주의해야 할 점을 정확히 알고 섭취하는 것이 중요합니다. 1. 관절·무릎 통증 완화 // 우슬의 대표 효능 우슬은 오래전부터 관절통·무릎 통증 완화에 널리 사용된 약재입니다. 뿌리에 포함된 사포닌·베타인 성분이 관절 주변의 염증을 줄이고 뻣뻣함을 완화해 움직임을 편하게 만들어 줍니다. 걷거나 계단 오를 때 무릎이 붓는 경우아침에 일어날 때 관절이 굳어 있는 느낌날씨 변화에 따라 무릎·허리가 뻐근한 사람 우슬이 연골을 재생시키는 약은 아니.. 2025. 11. 28. 모과차 효능 모과청 만들기 요즘처럼 목이 자주 칼칼하고 피로가 쉽게 쌓일 때, 따뜻한 모과차 한 잔이 이렇게까지 도움이 되는지 알고 계셨나요? ‘향 좋은 과일’ 정도로만 알고 있었던 모과에는 생각보다 강력한 효능들이 숨어 있습니다. 환절기 목 건강은 물론, 소화·면역·피로 회복까지 챙겨주는 자연 보약 같은 과일이죠. 특히 집에서 직접 만든 모과청은 시중 제품보다 향과 영양이 훨씬 진하게 우러나 많은 분들이 매년 담그는 이유이기도 합니다. 모과 효능// 목 건강 & 기침 환절기 면역 도움 모과 효능 중 가장 알려진 부분은 "목 건강"입니다. 모과에는 플라보노이드·비타민 C 등 항산화 성분이 풍부해 건조한 날씨에 쉽게 자극받는 목을 편하게 해줍니다.따뜻한 모과차 한 잔은 환절기 건조함, 미세먼지로 인한 자극 완화에 도움을 주며 .. 2025. 11. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
