메니에르 병 이석증 차이 치료법

 

갑자기 빙글 도는 어지럼이 생기면 대부분 “이석증인가?”라고 생각하지만,
지속 시간, 동반 증상, 재발 패턴이 다르면 메니에르병일 가능성도 있습니다.

두 질환은 어지럼의 원인부터 치료법까지 완전히 다르기 때문에 구분이 매우 중요해요.

아래에서 메니에르병과 이석증(일반 어지럼)의 정확한 차이와 치료법을 정리해드릴게요.

 

 

 

 

 

 

 

📌 1. 메니에르 증상이란?

 

 

메니에르병은 내림프액이 과도하게 증가(내림프 수종) 하면서 발생하는 만성 질환입니다.

 

 👉대표 증상(4대 핵심)

1. 회전성 어지럼이 20분~수시간 지속
2. 이명(삐-웅 소리)
3. 난청(특히 저음 난청)
4. 귀 먹먹함(압력 차이 느껴짐)

→ 위 증상이 함께 나타나면 메니에르 가능성 높음.

 

 

 

 

증상 특징

• 갑자기 몰아치는 강한 회전성 어지럼
• 수분~수시간 지속
• 재발을 반복
• 구토, 식은땀 동반
• 일상생활이 어려울 정도로 심한 경우도 많음

 

 

📌 2. 이석증과의 차이

 

이석증은 귀 안의 이석(칼슘 돌)이 제자리를 벗어나 생기는 급성 어지럼입니다.

 

✔ 이석증 특징

• 누웠다 일어날 때, 고개 돌릴 때 갑자기 어지러움
• 10~30초 이내 매우 짧게 발생
• 청력 문제, 이명 거의 없음
• 자세 변화와 함께 어지럼이 “번쩍” 나타남
• 며칠~1주 안에 호전되는 경우가 많음

 

 

👉 메니에르병 vs 이석증 비교표✡️✡️✡️

구분	메니에르병	이석증(BPPV)
어지럼 지속시간	20분~수시간	10~30초
이명(삐-웅 소리)	거의 항상 동반	거의 없음
난청	저음 난청 흔함	없음
귀 먹먹함	자주 있음	없음
원인	내림프 수종(체액 불균형)	이석 이동(칼슘 결정 문제)
재발 여부	만성적으로 반복	재발 가능하나 빈도 낮음
주요 치료법	이뇨제·저염식·생활조절	Epley / Brandt-Daroff 운동
청력 변화	청력 저하 동반	정상

 

 

 

 

📌 3. 메니에르병의 원인

 

정확한 원인은 100% 규명되지 않았지만 다음과 관련이 깊습니다.

• 내림프액 과다 축적
• 스트레스
• 수면 부족
• 과로
• 저염식 실패
• 알레르기·자율신경 이상
• 체액 조절 장애(신장·내분비 기능 변화)

 

 

 

 

 

 

📌 4. 메니에르병 치료 방법

 

✔ 1) 약물 치료

• 이뇨제: 몸의 나트륨·수분 균형을 조절
• 전정 억제제: 어지럼·메스꺼움 완화
• 스테로이드(필요 시)

 

✔ 2) 식이 요법

메니에르 치료의 핵심은 “체액 불균형을 잡는 것”.

• 저염식(하루 2g 이하)
• 카페인·술 줄이기
• 물은 일정량을 규칙적으로

✔ 3) 생활관리

• 스트레스 조절
• 규칙적인 수면
• 과로 피하기
• 격렬한 운동보다는 걷기 중심

 

 

✔ 4) 심한 경우

• 고실 내 스테로이드 주입
• 전정신경 절단술
• 내림프낭 감압술
  → 일반적으로는 약물·식이요법으로 조절되는 경우가 대부분입니다.

 

📌 5. 이석증 치료법

 

▶ 이석증 치료

메니에르병과 달리 약보다 자세교정(이석 치환술)이 핵심입니다.

• Epley 자세 치료
• Brandt-Daroff 운동

 👉즉, 메니에르는 체액 조절이 핵심 / 이석증은 이석 위치 교정이 핵심.

👉 어지럼의 “지속시간 + 귀 증상 유무”가 가장 중요한 구분

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

메니에르병은 이명·난청·귀먹먹함과 함께 오래 지속되는 회전성 어지럼이 특징이고,

이석증은 자세 변화 시 짧게 발생하는 급성 어지럼이라는 차이가 있습니다.

 

어지럼의 지속시간과 귀 증상 유무만 잘 구분해도 자가판단에 큰 도움이 됩니다.

 

증상이 반복되면 반드시 전문 진료를 받아 정확한 치료를 진행하세요.

 

 

 

 

2025.11.23 - [분류 전체보기] - 이석증에 좋은 음식과 자가치료법

이석증에 좋은 음식과 자가치료법

2025.11.23 - [분류 전체보기] - 이석증 원인과 치료법

이석증 원인과 치료법